曹為霖醫師：益生菌幫助保持我們的消化系統健康－ubuloguzbj6e的部落格

新店維霖診所曹醫師

維霖診所曹院長發現：我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。優化體內這個最關鍵的系統輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。腸道菌群也影響衰老速度。不花太多錢，輕易可得。曹為霖醫生發現：寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。

深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境BEMER技術的核心是一個多維的信號體系輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。優化體內這個最關鍵的系統纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）維霖診所院長發現：８個飲食策略，晉升免疫作戰力！

研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。因為狗喜愛室外活動這可能與不同的激素水準相關。因此被視做抗癌的明日之星。條件致病菌、致病菌及真菌減少每天吃1碗五榖雜糧飯曹為霖醫師保舉：富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。

維霖診所

餐點設計以正統泰式手法，以酸、辣、鹹、甜、苦五味平衡為特點萃取其精華，運用大量香料、草本蔬果及咖哩等元素，將料理風味昇華富含條理，打造出原汁原味、道道經典的泰式美饌。

品嚐美饌之餘，更需要美酒飲品襯托，精選泰式調酒、香檳、紅白葡萄酒多種品項，奇妙搭配不同摒擋以達到味覺平衡，以優雅姿態咀嚼微醺迷濛的美好時光、為糊口增加些許調解及樂趣。

試營運全品項買一送一

圖片：板橋凱撒提供

Lotus原意為「蓮花」，在泰國，隨處可見蓮花身影，它是純淨與心靈覺醒的象徵，更是糊口本身！為完善演繹Lotus蓮花清爽脫俗且優雅純淨的界說，餐廳內以大量窗戶引進自然採光照映出寬闊明亮的開放式用餐區，整體應用綠、白、銅幾何外形與溫順色調的餐具，搭配手邊編藤元素及大量植栽藝術、營建出猶如於自然花圃般的舒適慵懶，彷彿處處皆是網美攝影打卡的最好拍攝點。

揭幕前為讀者遴選必點美饌，包括：泰國皇室開胃菜「一口泰」、百年歷史傳統菜「馬荷」、世界名湯「酸辣蝦湯」、酸辣下飯「瀑布松板豬」、泰國正宗道地「金錢蝦餅」及甜點NO.1「芒果糯米」等。

准備多時的板橋凱撒Lotus蓮花泰式餐廳終於要袍笏登場，於明(15)日起至17日止開放試營運，本日先帶讀者來開箱！餐廳整體設計以清新氣概來展現，搭配夢幻綠色植栽、手工編藤及輕工業風格的燈飾藝術，有一種大天然且清馨優雅之感，是一間全新網美餐酒館！蓮花餐廳三天試營運，祭出全品項買一送一超值優惠，活動期間每位用餐最低450元起；10/18-10/25再推消費滿2,000元即贈價值500元美饌兌換券。姐妹飯館──墾丁凱撒蓮花餐廳接續響應同慶揭幕，於10/26-11/30期間單筆消費1,000元便可現折200元，一同歡慶「蓮花」綻放！

Lotus蓮花餐廳